Nosmolaelbasket: El Tiro a canasta.

Bueno, la entrada de hoy va sobre el tiro, uno de los fundamentos más determinantes en este deporte. Os pongo una tabla que explica muy bien que hay que corregir para cada situación al tirar.

TABLA PARA EVALUAR TU TIRO.

TIRAR MEJOR. Guía de Problemas.

Resultado	Problema	Remedio
El tiro se desvía a la izquierda.	El jugador saca el codo.	Rodilla, codo, muñeca de tiro en un mismo plano que corte el aro. De forma natural y adaptado a cada jugador. Centrar la atención en la línea de tiro. Corregirlo hasta que se haga bien.
El tiro se desvía a la izquierda.	Los pies están apuntando hacia la izquierda. El balón sigue a los hombros. Los hombros siguen a los pies.	Ejecutar ejercicios que permitan al jugador cuadrarse bien para el tiro.
El tiro se desvía hacia la derecha.	El jugador mete el codo hacia dentro.	Centrar la atención en la línea de tiro. Corregirlo hasta que se haga bien.
El tiro se desvía hacia la derecha.	Los pies están apuntando hacia la derecha. El balón sigue a los hombros. Los hombros siguen a los pies.	Ejecutar ejercicios que permitan al jugador cuadrarse bien para el tiro.
El tiro se desvía a veces hacia la derecha, a veces a la izquierda.	Observar la mano de ayuda.	Hacer que el jugador solo utilice solo el dedo índice de la mano de apoyo. Repetir hasta que tenga la suficiente confianza como para volver a utilizar la mano completa para sujetar el balón sin empujarlo.
El lanzamiento va recto pero demasiado largo o corto.	Comprobar el arco. Seguramente será demasiado bajo.	Con ayuda de un compañero. Lanza con más arco hasta que te encuentres a gusto. El compañero te hará saber cuando has tirado con el arco adecuado, intenta aprender la sensación que recibes cuando tiras bien.
Fallamos incluso con una correcta línea de tiro.	Comprobar el equilibrio. ¿Te inclinas durante el tiro?	Centra tu atención en un buen apoyo y equilibrio. Ejercitarlo hasta que controles el movimiento.
	Apuntar. ¿Donde estamos apuntando en cada tiro? Con ayuda de un compañero observa donde tenías los ojos puestos. ¿Permanecen fijos en el objetivo o siguen al balón?	Tenemos que desarrollar el habito de apuntar y preguntarnos donde hemos apuntado.
	Comprobar el contacto mano-balón.	Asegurarse de que los dedos están extendidos y que el balón reposa en la mano y no en la punta de los dedos. Haz que el jugador se centre en el último dedo que toca el balón, que debe ser el índice o el corazón (el que hayamos escogido).
	¿Cuánto prácticas?	La práctica da tacto y suavidad al tiro.Decir mucho o poco es no decir nada. ¡Cuantifica! Decir. -He tirado mucho y no mejoro, no es lo mismo que decir -he tirado un volumen de 200 tiros, tres días a la semana durante los 2 meses de verano.

Ejemplos de excelentes tiradores, tanto por su mecánica o por su efectividad: Larry Bird, Michael Jordan... o actuales jugadores de la ACB como Clay Tucker ( para mí la mejor mecánica de tiro de toda la ACB), Mirza Teletovic etc.